《|淫暴隋炀帝未删减》

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经常半夜醒(xǐng )了睡不着,可能和环境影响、抑郁症、更年期综合征等有关。需要根据具体的病因进行相关调理。 1、环境(jìng )影响:如果睡眠环境过于嘈杂(zá ),在半夜被吵(chǎo )醒之后(hòu )容易睡不着,需要改