《|林智妍《瑜伽教室》》

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　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容(róng )易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急(jí )慢性胃肠炎(yán )、胃肠型感冒等疾病。