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👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈咪投个稿,去(qù )年6月妈咪开始在家健身,今年买了跑(pǎo )步机开始跑步,到现在已经坚持健身(shēn )1年4个月了。 变化(huà )很大,告别了手臂上的拜拜肉,有了A4腰,还有了直角肩。