《|成品人口a直接入口》

【《女超人麦乐迪》未删】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发(fā )。